2021/05/29
こんにゃく
ダイエット
今日は何の日
たまには、雑学を、、、
今日は、こんにゃくの日です(#^^#)
こんにゃくの種芋を植え付けるのが5月だからだという事と
「こ（5）んに（2）ゃく（9）」という語呂合わせから、今日になったそうです(゜o゜)
こんにゃくは、サトイモ科の植物で、球状に肥大化した茎からよく目にするこんにゃくが作られます！
低カロリーな上に食物繊維がたくさん入っているので、体内の老廃物を外に出す働きがあります。
昔からお腹の掃除をしてくれることが知られていて、「砂おろし」「砂払い」「胃のほうき」などと呼ばれているそうです(゜゜)
ただのこんにゃくだけでなく、こんにゃく麺やダイエット食品としても広がっていますが、
どんなものも食べ過ぎには、注意ですねっ(>_<)
