2024/02/14
オムレツ
グラタンコロッケ
チリビーンズ
本日のメニューは、グラタンコロッケ&オムレツです聖バレンタインデーの今日は
ハートの形をしたオムレツが印象的なお弁当です
冬にピッタリなグラタンをコロッケにしてトロフワ食感に仕上げています
日本のバレンタインデーは女性から男性にチョコレートを渡す日というイメージが強いですが
海外では男性から女性へ花束を渡したり恋人同士でプレゼントを贈り合ったりとさまざまな風習があるそうです
ミノヤランチのお弁当を食べながらバレンタインデーを楽しんでください
本日のメニューは、チリビーンズです豆を煮込んだアメリカ南部発祥のメキシコ風料理のチリビーンズ
豆は栄養豊富なのは言うまでもありませんがチリビーンズの材料に使われているトマトには
抗酸化作用のあるリコピンが含まれていて
がんの抑制が期待されています
また胃のムカムカを抑え
疲労回復の効果があると言われています
美しく健康を目指した健美膳のお弁当をぜひご賞味ください