ミノヤランチブログ

日替わり：チキンカツカレーソース

本日のメニューは、チキンカツ＆カレーソースです鶏肉は、高たんぱく低カロリーでビタミンB2がたっぷりです肥満を予防しながらたんぱく質がとれ、ビタミンB2で脂肪の代謝を助けてくれる魅力的な食材といえますしかも今回はカレーソースを添えましたチキンカツとは最高の組み合わせで、食欲もそそられますねぜひ皆さんでお召し上がりください

健美膳(要前日予約)：タラのパン粉焼き

本日のメニューは、タラのパン粉焼きですタラにはビタミンB12が多く含まれており、貧血予防、腰痛など末梢神経の回復効果や、生活リズムを正常にする効果があるようですそして今回は、淡白でクセのないタラをパン粉焼きにすることで、香ばしさとサクサク感を味わうことができます彩りも豊かで健美膳らしいお弁当に仕上がりましたぜひご賞味ください